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Les cinq meilleurs exercices de corde à sauter pour les boxeurs
Rien n’oblige un boxeur à privilégier la corde à sauter, pourtant elle s’impose dans chaque routine professionnelle. Malgré l’apparente simplicité de l’exercice, l’entraînement exige des variantes précises pour cibler la coordination, l’explosivité et l’endurance.
Études 2025 : Durée moyenne d’attention en baisse sur tous les écrans ?
En 2025, la durée moyenne d’attention des enfants chute, toutes plateformes confondues, selon plusieurs études internationales. Les données montrent une diminution significative, quel que soit le type d’écran ou le contenu consulté.
Maigrir durablement en reprogrammant son inconscient facilement
Un mot, parfois, suffit à désamorcer cette envie irrépressible de chocolat qui débarque sans prévenir au beau milieu de la nuit. Et si la vraie lutte contre les kilos ne se menait pas devant le frigo, mais dans les méandres …
Voiture électrique : l’avenir des véhicules propres en question
Malgré des ventes mondiales en hausse de 35 % en 2023, les chaînes d’approvisionnement de batteries font face à des tensions inédites. Plusieurs constructeurs européens annoncent le report de nouveaux modèles, invoquant des coûts de production encore trop élevés et …